Beschrijving
Berberine 500 mg 60 capsules Vitakruid
Eén van de belangrijkste bronnen van berberine 500 mg is de Indische Berberis of Boomkurkuma. Het hoogwaardige extract berberine maakt men van de wortels hiervan. In landen zoals China, India en Japan is het extract al duizenden jaren in gebruik, vanwege de vele mogelijke gezondheidsvoordelen.
Berberine 500 mg: een geneeskrachtig supplement
Berberine wordt al eeuwenlang in de traditionele geneeskunde gebruikt en krijgt nu steeds meer aandacht als krachtig supplement.
Wat is een goede Berberine 500 mg dosering?
De gemiddelde aanbevolen dosering is tussen de 1000 en 2000 mg per dag. Berberine 500 mg mag je langdurig gebruiken. Bij hoge doseringen krijgen sommige mensen last van maag- en darmklachten, zoals diarree of constipatie. Over het algemeen verdwijnen deze klachten na een maand. Zo niet, dan kun je de dosering verlagen naar maximaal 500 mg berberine per dag.
