Beschrijving
Wat is pregnenolone en hoe past deze stof in de steroïdecascade? Dit pregnenolone supplement van Allergy Research Group bevat 50 mg per tablet. Lees wat pregnenolone is, hoe de omzetting vanuit cholesterol verloopt en wat onderzoek heeft onderzocht.
Wat is pregnenolone?
Pregnenolone is een lichaamseigen steroïdeverbinding. In de biochemie wordt het vaak een moedersteroïde genoemd, niet omdat het een afzonderlijk hormoonsysteem aanstuurt, maar omdat het vroeg in de route staat waaruit verschillende andere steroïden kunnen ontstaan. De route start met cholesterol: in steroïdproducerende cellen wordt cholesterol naar de mitochondriën getransporteerd. Daar zet het enzym CYP11A1 cholesterol om in pregnenolone.[1]
De aanvoer van cholesterol, aanwezige enzymen en signalen in het betreffende weefsel spelen mee in deze omzetting. Een cascadeschema toont mogelijke biochemische routes, maar voorspelt niet wat een tablet bij één persoon doet of welke waarden veranderen.[1]
Pregnenolone komt ook voor in wetenschappelijke literatuur over neurosteroïden: steroïdeverbindingen die in onder meer het zenuwstelsel worden bestudeerd. Die onderzoeksterm zegt niets over een toegestane gezondheidsclaim voor een voedingssupplement. Er zijn voor pregnenolone geen geautoriseerde EFSA-gezondheidsclaims.
Pregnenolone versus DHEA en andere steroïden
Pregnenolone en DHEA worden soms in één adem genoemd, maar ze staan niet op dezelfde plek in de cascade. Pregnenolone staat eerder in de route; DHEA is een van de verbindingen die verderop in bepaalde routes voorkomt. Vanuit pregnenolone lopen, afhankelijk van het weefsel en aanwezige enzymen, routes richting onder meer progesteron, corticosteroïden, DHEA en geslachtshormonen. Dit beschrijft de biochemische positie van de stof, niet een uitkomst van suppletie.
| Stof of groep | Plaats in het schema | Praktische duiding |
|---|---|---|
| Cholesterol | Uitgangsstof | Startpunt van steroïdogenese. |
| Pregnenolone | Vroege tussenverbinding | Ontstaat uit cholesterol via CYP11A1. |
| Progesteronroute | Een mogelijke vervolgroute | Bevat meerdere enzymatische stappen. |
| DHEA | Verderop in een andere route | Wordt in de literatuur eveneens als hormoonprecursor beschreven. |
| Corticosteroïden en geslachtshormonen | Latere productgroepen | De uiteindelijke route is weefsel- en enzymafhankelijk. |
Lees verder in het DHEA-blog, het verdiepende DHEA-hubartikel en de hormonen-hub. Deze interne links geven uitsluitend algemene achtergrondinformatie.
Wat zegt wetenschappelijk onderzoek?
Onderzoek naar pregnenolone betreft veelal kleine klinische studies waarin de stof naast bestaande medicatie is onderzocht. Dosering, medische begeleiding, duur en deelnemers wijken af van dit product. Onderzoek naar een stof is geen bewijs voor een effect van dit supplement.
Een gerandomiseerde, dubbelblinde studie in Neuropsychopharmacology onderzocht pregnenolone naast bestaande behandeling bij 80 volwassenen met een bipolaire stoornis in een depressieve fase, gedurende 12 weken tot 500 mg per dag. Brown en collega’s rapporteerden verschillen op sommige uitkomstmaten, maar niet alle vragenlijsten lieten hetzelfde patroon zien.[2]
** Deze bevindingen zijn afkomstig uit onderzoek bij een specifieke patiëntengroep onder medische behandeling en zijn niet goedgekeurd door de EU als gezondheidsclaim. Ze gelden niet als bewijs voor een effect van dit product of voor individuele gebruikers.
Een dubbelblinde, placebogecontroleerde studie in Psychiatry and Clinical Neurosciences onderzocht 50 mg per dag naast antipsychotische medicatie bij 60 deelnemers met recent ontstane schizofrenie of schizoaffectieve stoornis, gedurende acht weken. Ritsner en collega’s rapporteerden groepsverschillen op vooraf vastgelegde schalen, maar geen eenduidig patroon voor andere uitkomsten.[3]
** Deze bevindingen zijn afkomstig uit onderzoek bij een specifieke patiëntengroep onder medische behandeling en zijn niet goedgekeurd door de EU als gezondheidsclaim. Ze gelden niet als bewijs voor een effect van dit product of voor individuele gebruikers.
Een gerandomiseerde studie in Psychopharmacology onderzocht pregnenolone naast reguliere behandeling bij 120 deelnemers met schizofrenie, gedurende acht weken. De onderzoekers rapporteerden geen groepsverschil op de cognitieve hoofduitkomst en wel een verschil op een maat voor functionele capaciteit.[4]
** Deze bevindingen zijn afkomstig uit onderzoek bij een specifieke patiëntengroep onder medische behandeling en zijn niet goedgekeurd door de EU als gezondheidsclaim. Ze gelden niet als bewijs voor een effect van dit product of voor individuele gebruikers.
Een kwantitatieve review in Schizophrenia Research bundelde vier dubbelblinde onderzoeken naar pregnenolone naast behandeling bij schizofrenie. Heringa en collega’s rapporteerden geen algemeen effect voor pregnenolone.[5]
** Deze bevindingen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en zijn niet goedgekeurd door de EU als gezondheidsclaim. Ze gelden niet als bewijs voor een effect van dit product of voor individuele gebruikers.
Regelgeving en arts-consult
Pregnenolone valt in Nederland en België onder de wetgeving voor voedingssupplementen, maar wordt door sommige nationale instanties ook beschouwd als stof met hormonale activiteit. Afhankelijk van het land kan pregnenolone vallen onder aanvullende regelgeving. De NVWA heeft geen specifieke gezondheidsclaims voor pregnenolone goedgekeurd.
Regels kunnen per land veranderen. Controleer vóór aanschaf en gebruik de actuele regelgeving in jouw land. Raadpleeg altijd een arts voordat je deze stof inneemt. Neem pregnenolone niet in zonder arts-consult. Dit is extra belangrijk bij medicijngebruik, een medische voorgeschiedenis, zwangerschap of borstvoeding.
Gebruik en dosering
Volgens de productinformatie is het gebruik: 1 tablet per dag, bij voorkeur met een maaltijd, of zoals aanbevolen door een zorgverlener. Elke tablet levert 50 mg pregnenolone. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet. De verpakking bevat 60 tabletten.
Gebruik de doseringen uit klinische onderzoeken niet als zelfzorgadvies. De onderzoeksprotocollen verschilden van de productinformatie en vonden plaats onder medische begeleiding, vaak naast voorgeschreven medicatie. Een zorgverlener kan beoordelen of gebruik in jouw situatie passend is. Niet innemen zonder arts-consult.
Ingrediënten en samenstelling
- Werkzame stof per tablet: pregnenolone 50 mg
- Vorm: tablet
- Inhoud: 60 tabletten
- Fabrikant: Allergy Research Group (USA)
De beschikbare productinformatie noemt pregnenolone 50 mg per tablet. Raadpleeg voor hulpstoffen, allergenen en de meest actuele productinformatie altijd het etiket van de verpakking. De keuze voor een product zegt niets over de effectiviteit van deze stof voor een individuele gebruiker.
Voor wie is deze informatie interessant?
Deze pagina is bedoeld voor volwassenen die informatie zoeken over pregnenolone als steroïdehormoon-precursor en die het verschil met DHEA willen begrijpen. De aangehaalde studies betroffen uitsluitend afgebakende, medisch begeleide groepen, waaronder volwassenen met een bipolaire stoornis of schizofrenie, en zijn niet te vertalen naar algemeen gebruik.
Pregnenolone vervangt geen medische beoordeling. Bespreek persoonlijke vragen en medicatie met een arts. Niet innemen zonder arts-consult.
Veelgestelde vragen over pregnenolone
1. Wat is pregnenolone?
Pregnenolone is een lichaamseigen steroïdeverbinding die uit cholesterol kan ontstaan. In biochemische schema’s staat het vroeg in de steroïdecascade.[1]
2. Wat is het verschil tussen pregnenolone en DHEA?
Pregnenolone staat eerder in de cascade. DHEA staat verderop in een van de mogelijke routes. Dat maakt pregnenolone niet automatisch een alternatief voor DHEA en zegt niet welke persoonlijke uitkomst na gebruik optreedt.
3. Wat is de dosering van dit product?
De productinformatie vermeldt 1 tablet per dag bij voorkeur met een maaltijd. Eén tablet bevat 50 mg pregnenolone. Volg altijd het etiket en het advies van een arts; niet innemen zonder arts-consult.
4. Zijn er bijwerkingen?
De aangehaalde onderzoeken gebruikten verschillende doseringen, patiëntengroepen en medische controles. Verdraagbaarheidsgegevens daaruit zijn geen veiligheidsbeoordeling voor zelfgebruik. Bespreek risico’s, wisselwerkingen en ongewenste reacties vooraf met een arts.
5. Zijn er EFSA-gezondheidsclaims voor pregnenolone?
Nee. Pregnenolone is geen voedingsstof met een geautoriseerde EFSA-gezondheidsclaim. Daarom worden voor dit product geen gezondheidsclaims gedaan.
6. Hoe zit het met de regelgeving?
De regelgeving voor stoffen met hormonale activiteit verschilt per land en kan wijzigen. Controleer de actuele regels in jouw land en raadpleeg altijd een arts voordat je pregnenolone inneemt.
Productinformatie
Allergy Research Group — Pregnenolone 50mg 60 Tabletten bevat 50 mg pregnenolone per tablet. De dosering van 50 mg komt overeen met een dosering die in een aangehaald onderzoek is gebruikt, zonder dat dit iets zegt over effectiviteit. Bekijk Pregnenolone 50mg van Allergy Research Group bij Orthovitality →
Belangrijke informatie en disclaimer
Dit supplement is geen geneesmiddel en is niet bedoeld voor de diagnose, behandeling, genezing of preventie van enige ziekte.
** De claims over pregnenolone zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en zijn niet goedgekeurd door de EU als gezondheidsclaim.
Bevindingen uit laboratoriumonderzoek of diermodellen kunnen niet worden vertaald naar bewezen gezondheidseffecten bij mensen. De hierboven beschreven klinische studies waren bovendien klein en uitgevoerd onder medische begeleiding in specifieke patiëntengroepen.
Raadpleeg altijd een arts voordat je deze stof inneemt. Controleer de actuele regelgeving in jouw land. Niet innemen zonder arts-consult.
Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.
Wetenschappelijke bronnen
- Miller WL, Auchus RJ. (2011). The molecular biology, biochemistry, and physiology of human steroidogenesis and its disorders. Endocrine Reviews, 32(1), 81–151. Bekijk studie
- Brown ES et al. (2014). A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of pregnenolone for bipolar depression. Neuropsychopharmacology, 39(12), 2867–2873. Bekijk studie
- Ritsner MS et al. (2014). Pregnenolone treatment reduces severity of negative symptoms in recent-onset schizophrenia: an 8-week, double-blind, randomized add-on two-center trial. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 68(6), 432–440. Bekijk studie
- Marx CE et al. (2014). Proof-of-concept randomized controlled trial of pregnenolone in schizophrenia. Psychopharmacology, 231(17), 3647–3662. Bekijk studie
- Heringa SM et al. (2015). Sex hormones and oxytocin augmentation strategies in schizophrenia: A quantitative review. Schizophrenia Research, 168(1–2), 603–613. Bekijk studie
